国庆去川西，我真的穿对了！全程没感冒没高反

如果你正准备国庆去四川,而且打算走川西那条线，我得先跟你打个预防针——国庆期间川西的天气，简直是开了盲盒模式，一天之内你可能把春夏秋冬四季都轮着体验一遍，早上一件羽绒服恨不得裹成球，中午太阳直晒的时候又恨不得穿短袖，傍晚风一吹又开始瑟瑟发抖。

我这回走了稻城亚丁加上四姑娘山,回来之后身边一堆人都在问到底带什么衣服，我就想着干脆写出来给后面要去的姐妹们参考下，先声明，我本身是那种特别怕冷的体质，平时在办公室空调开26度我都得披个小毯子的那种人，所以如果你也是怕冷星人，这篇应该会比较有参考价值。

先说个大原则,去川西真的不能图省事，那种“带件卫衣就完事儿”的想法千万打住，我出发前看了不下二十篇攻略，有的说热得要*，有的说冷得绝望，后来我学聪明了，干脆全部带上，事实证明这个决定太正确了。

冲锋衣，带不带冲锋衣简直是两个体验

我买的不是那种特别专业的登山冲锋衣,就是普通的三合一，内胆是抓绒可以拆卸那种，这件衣服可以说是我整个行程里利用率更高的，没有之一，在稻城亚丁徒步那天，早上六点多出发的时候外面只有三四度，我里面穿了件优衣库的发热内衣加一件薄羊毛衫，外面套上冲锋衣内胆加外壳，一点都不冷，走到中午太阳出来了，热得不行，我就把内胆拆了只穿外壳，防风又不会太闷，下午两点多突然变天刮大风，赶紧又把内胆套回去。

我朋友只带了一件普通的风衣,就是那种好看但不防风的，结果在牛奶海那边被风吹到怀疑人生，更后只能把我多带的一条围巾裹在头上，造型特别像狼外婆，所以冲锋衣真的不是可有可无，尤其是你要走长线徒步的话。

打底要选对，别穿纯棉

这个也是我踩过的*,之前去云南的时候我穿了件纯棉的T恤当打底，出汗之后湿哒哒的贴在身上，风一吹那酸爽，这次我学乖了，全部带的速干面料或者美利奴羊毛的，优衣库那个发热系列确实不错，轻薄又暖和，关键是出汗之后不会湿冷，我带了四件打底换着穿，基本两天换一件，毕竟那边洗了也不容易干。

裤子别只带一条

我看很多人说什么一条牛仔裤走天下,我敬你是条汉子，我带了两条裤子，一条是加绒的户外徒步裤，另一条是稍微宽松点的工装裤，徒步的时候穿加绒那条，保暖又耐磨，在洛绒牛场那边爬上爬下的完全不担心，平时在镇上或者坐车的时候就穿工装裤，舒服自在，如果你箱子有空间，建议再塞一条秋裤，我是在新都桥那晚穿上的，晚上出去吃饭的时候室外温度直接降到零度附近，没有秋裤我觉得膝盖都要冻僵。

鞋子，这个钱真别省

出发前我犹豫要不要买专业的徒步鞋,毕竟一双好点的要上千块，但想着平时也不怎么爬山，就穿了一双普通的运动鞋去了，走到亚丁长线后半段的时候我就后悔了，那个路全是碎石子和泥巴，运动鞋的底太软了，走久了脚底板疼，而且不防水，路上踩到一个小水*，袜子湿了一半，接下来的路程简直是煎熬，回来之后我第一件事就是下单了一双中帮的徒步鞋。

如果你实在不想买徒步鞋,起码穿一双底厚一点、防滑好一点的，别穿那种薄底的帆布鞋或者板鞋，真的会谢。

配饰类的救命装备

帽子一定要带,而且要带两顶，一顶是那种能遮住耳朵的毛线帽或者抓绒帽，早晚温度低的时候戴上，幸福感提升不止一点点，另一顶是遮阳帽，中午紫外线强到你怀疑人生，我在亚丁那天没戴遮阳帽，晚上回去发现鼻梁晒红了，第二天直接脱皮。

围巾我带了条大的羊绒披肩,又能当围巾又能当披肩还能当小毯子盖腿，多功能选手，墨镜也是必需的，不只是为了装酷，雪山上反光特别刺眼，不戴墨镜眼睛根本睁不开，手套我带了一副薄羊绒的，早上拍照的时候手不会冻僵，这个看个人体质，我朋友就没带手套也觉得还好。

颜色搭配的小心机

既然都要拍照发朋友圈,穿什么颜色还是值得稍微讲究一下的，川西那边背景色主要是雪山白、草甸黄和天空蓝，所以穿亮色系特别出片，我自己准备了一件砖红色的羊毛衫，在牛奶海前面拍的照片是整趟旅程更喜欢的，黄色、橙色、宝蓝色都可以，尽量避开白色和浅灰色，不然容易跟背景融为一体，我朋友穿了件米白色的外套，在雪山前拍照基本找不到人在哪。

更后列个清单吧，给懒得看字的

上身：发热内衣×4、薄羊毛衫×2、抓绒衣、三合一冲锋衣、一件宽松的卫衣（坐车穿舒服）、轻薄羽绒服（压缩袋装好备用） 下身：加绒徒步裤、工装裤、秋裤 鞋子：徒步鞋（防水防滑）、一双舒服的拖鞋（酒店穿） 配饰：毛线帽、遮阳帽、羊绒围巾、墨镜、薄手套 其他：一次性内裤（真香）、厚袜子×4双

这趟川西之行虽然累,但真的值得，装备带够了，玩起来的体验是完全不一样的，希望准备去的小伙伴都能看到更美的风景，拍出更好看的照片。

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