五日游，稻亚+鱼子西+墨石+四姑娘山小团，觅途四稻，稻城亚丁旅游团

老杨跟团旅游 2026-09-07 100

稻亚+鱼子西+墨石+四姑娘山5日游_《觅途四稻》| 产品引入

稻城亚丁 / 鱼子西 / 墨石公园 / 四姑娘山

川西环线5日游

经典环线游，不进四出，不走回头路

2-8人精品小车团，9座1+1保姆车

精华景点：红海子、鱼子西、最美318国道、天路十八弯、稻城亚丁、墨石公园、四姑娘山

热卖赠送：藏装旅拍，1套藏服+3张精修照片；贴心赠送旅游三宝、便携氧气瓶1瓶；特色美食——理塘鳕鱼火锅、牦牛肉汤锅；随车配备单反或无人机。

五日游，稻亚+鱼子西+墨石+四姑娘山小团，觅途四稻，稻城亚丁旅游团-第1张图片-四川省中国青年旅行社官网四川中青旅

稻亚+鱼子西+墨石+四姑娘山5日游_《觅途四稻》| 行程特色

川内旅游 | 川西专家 | 专属定制 | 精品小团

快速看懂线路游程：八美、墨石公园、理塘、勒通古镇、雅江、天路十八弯、新都桥、鱼子西、四姑娘山双桥沟、丹巴、斯丁措、红海子、康定、泸定、雅安、映秀、成都；兔儿山、海子山、尊胜白塔、香格里拉、亚丁景区。

1、我们只做一件事，带你去看最美的风景

2、我们常年行走在川西，每一个行程都有考究

3、你想要的雪山·圣湖·蓝天·白云·神山·草甸和日落都可以看见

4、满团就8人，优先匹配同年龄段的玩伴

5、保证安全的前提下随走随停，美景不错过

6、9座1+1保姆车，USB接口，航空座椅，舒适出行

7、藏装旅拍体验，1套藏服+3张精修电子照片

8、特色美食赠送，高原鳕鱼火锅或牦牛肉汤锅

9、旅游三宝（头枕、耳塞、眼罩）+便携氧气瓶随车配备

10、手绘唐卡、手抄经文等特色体验活动

稻亚+鱼子西+墨石+四姑娘山5日游_《觅途四稻》| 行程内容

第一天：成都 - 434康定机场路 - 红海子 - 墨石公园 - 鱼子西 - 新都桥/雅江

住宿地：新都桥/雅江

今日推荐景点：红海子 | 墨石公园 | 鱼子西

路程/用时：约366km/7.5H

入住海拔：3300M

用餐自理：早/中/晚

参考行程：（以下时间安排仅供参考，以实际出行为准）

上午：06:00-07:30 三环内小车上门接站，接至成都市区统一集合出发。07:30-11:30 成都出发，经成雅高速或成温邛高速，经雅康高速进入甘孜藏族自治州境内，【雅安】以雅女、雅鱼、雅雨三绝闻名，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户必经之路。下高速后沿大渡河而上抵达康定情歌发源地甘孜州首府【康定】城。

中午：11:30-13:50 在康定用完午餐后做简单的休整。

下午：13:50-14:50 乘车继续出发，从网红路-彩虹公路车观沿途美景，前往【红海子】（清洁费自理20元/人，海拔约4000米）座落在木格措到塔公的新建旅游环线上，像一块养在深闺人未知的五彩碧玉，静静的躺在从中谷村到康定机场环线不远处的路边，属于大木格措景区的外围部分，蓝天下，白云像一朵朵棉花糖在高原上游荡……红海子，一个让人一见钟情，适合欢呼，也适合发呆的地方。

14:50-16:50 游览【墨石公园】（自理门票60元+观光车20元，游览约2小时），国家4A级旅游景区，地质科普中心格萨尔王发祥地之一，道孚八美之一。世界地质奇观，中国的高原石林景观之一，集观光、体验、科考、科普、多元化景区，被誉为中国最美景观大道第八美。游玩路线：前门进后门出；在景区入口排队乘坐景区观光车，车程约10分钟前往景区内部，步行游玩核心景点，随后步行出景区，单向游览，不走回头路，随后前往鱼子西。

16:50-18:50 【鱼子西】（自理清洁费30元/人+中转费60-100元/人，海拔约4200m，游玩时间约1小时），在鱼子西，可360度望藏区四大神山之一藏区"第二香巴拉"的雅拉神山全貌，和木雅贡嘎大雪山山系全貌，为贡嘎西坡地区难得的观景摄影点。

18:50-19:50 出发前住宿地，里程约55KM，行车约1小时。

晚上20:00 酒店晚餐后，入住休息。

【鱼子西观日落】：这里可360度遥望藏区四大神山之一雅拉神山与贡嘎山全貌，静等夕阳的降临，身临彩霞满天、天地俱染之地，静悟壮美夕阳、灿烂霞光及远处的雪山给我们平凡生活满满的希望。

温馨提示：

1、小车司机将在出发前一天晚上21:00之前通知客人集合时间及地点，如果到时未接到通知，请及时和经办客服联系确认。小车接早为拼车接站方式，因为人多、区域广、到集合地后出发时间可能等待较长，敬请谅解！

2、甘孜州属于高海拔地区，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊或口服液等药物预防高原反应！当晚住宿3300米，由于身体个体差异，不适应的游客可能会出现高反症状：头痛/耳鸣/胸闷/缺氧呼吸急促/恶心/呕吐/失眠等，晚餐后稍适休息慢慢适应高原气候。

3、鱼子西或格底拉姆特别备注：为节省游客中转等待时间，游客自行购买中转车票后可由原车师傅直接开车进入景区，由原车中转！注意：冬季11月-次年3月如因鱼子西、格底拉姆封山无法前往，则换为八郎生都。游览鱼子西根据实际情况而定，如因当地政策、路况、堵车、天气、限流等不可抗力因素导致无法前往，景点不做置换不退费。

4、若墨石公园第一天未能游览则调整为第四天游览。

第二天：新都桥/雅江 - 天路十八弯 - 长青春科尔寺 - 香格里拉

住宿地：香格里拉

今日推荐景点：天路十八弯 | 卡子拉山 | 长青春科尔寺

路程/用时：约416km/9H

入住海拔：2900M

用餐自理：早/中/晚

参考行程：（以下时间安排仅供参考，以实际出行为准）

上午：08:00-10:00 早餐后从酒店出发经雅江，前往天路十八弯，里程约90KM，行车约2小时。

10:00-10:20 【天路十八弯观景台】（海拔约3900m，游玩时间约20分钟），天路十八弯呈U字型，整个路段共有三处观景台，观赏壮观的道路景象。

10:20-11:20 出发前往【卡子拉山】，里程约50KM，行车约1小时。

10:20-12:20 出发前往理塘，里程约110KM，行车约2小时。

中午：12:20-13:20 午餐以及休整时间。

下午：13:20-14:20 午餐后参观【长青春科尔寺】（换乘观光车35元/人自理）：康区第一大格鲁派（黄教）寺庙，素有康南佛教圣地之称，地位与拉萨三大寺齐平。又称理塘寺，1580年由三世达赖·索南嘉措开光建成。历史悠久，规模恢弘。游完经世界第一高城，【理塘西城门】打卡此生必驾公路路标。

14:20-19:00 出发前往香格里拉镇，里程240km，行车约4.6小时；赴稻城【旅拍体验】，停靠桑堆【高原缓冲服务站】。

晚上：19:00-20:00 酒店晚餐后，入住休息。

温馨提示：

1、当天海拔较高，高反症状会慢慢加重一些，若高反强烈请及时告知师傅；出现头痛/耳鸣/胸闷/缺氧呼吸急促/恶心/呕吐/失眠等症状，请根据自身情况选择是否继续行程；因高原反应等自身原因自愿提前结束行程离团的游客，请签好离团协议，因团费为打包价格，故未走完的行程费用不退，且返程的一切费用及安全均自理！

2、高原缓冲服务站（高原旅游知识宣传点），时间20-30分钟，了解高原预防知识，高原缓冲服务站有兜售防寒衣物，氧气或抗高反药物，有工作人员上车讲解，如有需要谨慎购买。此行为与旅行社无关！敬请知悉！

第三天：亚丁景区一日游 - 稻城

住宿地：稻城县

今日推荐景点：稻城亚丁之冲古寺 | 洛绒牛场 | 卓玛拉措

游览时间：约8H

入住海拔：3700M

用餐自理：早/中/晚

参考行程：（以下时间安排仅供参考，以实际出行为准）

上午：07:30 前往令人神往的【稻城亚丁风景区】从亚丁景区门票站换乘观光车（自理门票146元+往返观光车120元/人，车程单边约1小时左右），翻越牛郎神山（海拔4760米），远眺【仙乃日神山】，经亚丁村，抵达【扎灌崩】下车，步行约30分钟左右抵达【冲古寺】（海拔3880米）。徒步20分钟则抵达【冲古寺草甸】（藏语意为填湖造寺，海拔3900米），由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，这里就是电影《从你全世界路过》中茅十八求婚的取景地。

走文殊智慧线：在冲古寺可换乘电瓶车（自理70元/人，车程单边约35分钟）或步行2.5小时，到【洛绒牛场】海拔4150米，这里观"日松贡布"三座神山尽收眼底，可远观【夏诺多吉神山】意为金刚手菩萨，海拔5958米；【央迈勇神山】意为文殊菩萨，海拔5958米，观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。

中午：12:00 请提前自备零食、饮品。

下午：走观音慈悲线：从洛绒牛场返回冲古寺，可从冲古寺徒步3KM大概3小时左右，前往【卓玛拉措】海拔3950米，藏语意为卓玛拉措，像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，水天一色，倒影波光中，透出无限清丽，湖畔四周，参天巨树，苍翠如屏。朝观【仙乃日神山】藏语意为观世音菩萨，如一尊慈善安祥的大佛，端座在莲花台。原路返回冲古寺。

17:00-19:30 乘观光车出景区返回稻城住宿。

晚上：19:30-20:30 酒店晚餐后，入住休息。

温馨提示：

1、亚丁村龙龙坝（海拔3700m）~乘景区观光车（来回2小时，3.4km）~扎灌崩~徒步（0.5km，来回1小时）~冲古寺（海拔3880m）~乘电瓶车（35分钟，6.7km）~洛绒牛场（海拔4150m）（三怙主雪山）~骑马（5.3km，来回6小时，骑马费自理305-500元/人）~牛奶海、五色海。冲古寺（海拔3880m）~（1.5KM，徒步2-3小时）~卓玛拉措（海拔4080m）（原路返回亚丁景区口）。

2、亚丁景区主要游玩景点分为2条线（当日时间有限只能二选一），游客可根据自身身体情况和兴趣安排好合理的游览路线；自身体力无法前往的景点均视为自动放弃。

短线：文殊智慧线+观音慈悲线：冲古寺+洛绒牛场+卓玛拉措。

长线：文殊智慧线+金刚挑战线（谨慎选择）：冲古寺+洛绒牛场+牛奶海+五色海。

洛绒牛场-五色海/牛奶海段特别提示：为保障广大游客及转山群众的生命财产安全，冬季11.25-次年4.15日暂停开放贡嘎措至五色海、牛奶海游览区域！关闭区域仅为亚丁景区内五色海、牛奶海区域。不影响亚丁景区内其他景点游览！

因牛奶海和五色海海拔高，道路崎岖，需徒步单程5KM往返10KM，游览时间约6小时左右，对身体素质要求非常高，旅行社不建议前往！客人务必根据自身实际情况选择是否前往，如游客执意前往所造成的一切安全后果由游客自行承担。但请务必在导游约定时间内出景区抵达日瓦镇。

洛绒牛场-舍身崖：可以徒步，也可以骑马，（3公里，单程1小时，返程无马匹徒步1小时），舍身崖至牛奶海/五色海2.5KM徒步往返3小时，特别注意景区内马匹较少，在旺季时会有租不到马匹的情况，请提前知晓！旅行社不代订马匹，马帮由景区统一管理和经营，如因费用和服务水平有争议和投诉，与旅行社无关。请在消费前清楚明确费用服务细节。

第四天：稻城 - 新都桥 - 墨石公园 - 八美或丹巴

住宿地：八美/丹巴

今日推荐景点：塔公草原

路程/用时：约480km/约10H

入住海拔：1860M

用餐自理：早/中/晚

参考行程：（以下时间安排仅供参考，以实际出行为准）

上午：07:00-12:00 乘车，经桑堆镇，游览稻城的【红草地】（红草地为季节性景点，每年9-10月份才有此景点），翻越古冰川遗迹海子山、兔儿山，抵理塘，翻越剪子弯山，抵雅江。

中午：12:00-13:00 雅江午餐后，稍作休息。

下午：13:00-16:00 经摄影天堂-新都桥，乘车前往【塔公草原】（自理35元/人）游玩，塔公沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成该景区，赴八美。

16:30-18:30 游完墨石公园后，乘车赴丹巴/八美酒店住宿。

晚上：19:00 酒店晚餐后，入住休息。

温馨提示：当天行程时间长，请作好准备，请多备零食。

第五天：丹巴 - 游览四姑娘山双桥沟 - 猫鼻梁 - 成都

住宿地：成都

今日推荐景点：四姑娘山·双桥沟

路程/用时：约310km/约6.5H

用餐自理：早/中/晚

参考行程：（以下时间安排仅供参考，以实际出行为准）

上午：07:00-10:30 早餐后，酒店出发前往四姑娘山双桥沟景区，里程约156KM，行车时间约3.5小时。

10:30-14:30 【四姑娘山双桥沟景区】（自理门票80+观光车70元/人，游览4小时，旺季请自行提前一天在微信公众号上搜"阿坝旅游网"预订门票），双桥沟全长34.8公里，进入沟内，阴阳谷山、日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、撵鱼坝、盆景滩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。

下午：14:30-18:30 途经四姑娘山的夫君山——巴郎山，山高坡陡，但其景色极为美丽，白云如海，雪山连绵，草甸起伏，"无限风光在险峰"，翻越巴郎山，峰回路转，朝晖夕阴，烟霞漫漫。驾车行经此地，可以领略高原赏山脊间公路的峰回路转，感受自驾的有惊无险。途经大熊猫的故乡卧龙、映秀返回成都2号线地铁口统一散团，结束愉快的四稻环线之旅！

温馨提示：

1、请游客不要订当天的返程票，如因堵车、塌方、滑坡、泥石流等自然灾害，造成误机/车票损失，由游客自行承担。

2、今天是本次稻亚之旅游程最后一站，如若你对此次行程有任何异议，请一定告诉我们，我们会第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；如若你对我们安排的此次旅程满意，敬请麻烦动动手指，给我们网络平台打个五星好评吧，非常感谢！

稻亚+鱼子西+墨石+四姑娘山5日游_《觅途四稻》| 景点详解

红海子：座落在木格措到塔公的新建旅游环线上，像一块养在深闺人未知的五彩碧玉，静静的躺在从中谷村到康定机场环线不远处的路边，属于大木格措景区的外围部分。蓝天下，白云像一朵朵棉花糖在高原上游荡，红海子是一个让人一见钟情，适合欢呼，也适合发呆的地方。海拔约4000米。

墨石公园：国家4A级旅游景区，地质科普中心格萨尔王发祥地之一，道孚八美之一。世界地质奇观，中国的高原石林景观之一，集观光、体验、科考、科普、多元化景区，被誉为中国最美景观大道第八美。游玩路线为前门进后门出，单向游览，不走回头路。

鱼子西：可360度遥望藏区四大神山之一雅拉神山与贡嘎山全貌，为贡嘎西坡地区难得的观景摄影点。在鱼子西，可360度望藏区"第二香巴拉"的雅拉神山全貌，和木雅贡嘎大雪山山系全貌。这里可静等夕阳的降临，身临彩霞满天、天地俱染之地，静悟壮美夕阳、灿烂霞光及远处的雪山。海拔约4200米。

天路十八弯：呈U字型，整个路段共有三处观景台，观赏壮观的道路景象。天路十八弯是川藏南线318国道上最著名的公路景观之一，蜿蜒曲折的山路如巨龙盘绕在高山之间，气势磅礴。

长青春科尔寺：康区第一大格鲁派（黄教）寺庙，素有康南佛教圣地之称，地位与拉萨三大寺齐平。又称理塘寺，1580年由三世达赖·索南嘉措开光建成，历史悠久，规模恢弘。

稻城亚丁：被誉为"香格里拉之魂"，是国家级自然保护区，以"三怙主神山"——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山为核心，拥有壮丽的雪山、冰川、湖泊、草甸、森林等自然景观，是摄影和徒步爱好者的天堂。景区内有冲古寺、洛绒牛场、卓玛拉措等经典景点。

三怙主神山：即仙乃日（观世音菩萨，海拔6032米）、央迈勇（文殊菩萨，海拔5958米）、夏诺多吉（金刚手菩萨，海拔5958米）三座神山，是稻城亚丁的标志性景观，雪山巍峨，日照金山时尤为壮观。

塔公草原：塔公沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成该景区。塔公草原是康区著名的牧区草原，背靠雅拉雪山，视野开阔，是川西环线上的重要景点。

双桥沟：四姑娘山三条沟中开发最完善、最轻松的一条沟。全长34.8公里，沟内景致如锦簇画廊，阴阳谷山、日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、撵鱼坝、盆景滩、红杉林冰川等景致令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。全程可乘坐观光车游览，适合各年龄段游客。

海子山：古冰川遗迹，遍布大小海子（高山湖泊），兔儿山点缀其间，是川藏线上独特的冰川地貌景观，被誉为"世界最高古冰川遗迹"。

红草地：季节性景点，每年9-10月份呈现出一片火红的草色，与周围的雪山、蓝天、草地交相辉映，如梦如幻。位于稻城至新都桥途中，是川西环线上的经典打卡点。

新都桥：被誉为"摄影家的天堂"，是川藏线上的重要中转站。这里光与影的世界美不胜收，藏寨、牧场、河流、雪山构成了一幅幅绝美的画卷，是摄影爱好者必到的打卡地。

四姑娘山：被誉为"蜀山之后"，由四座连绵不断的山峰组成，其中幺妹峰海拔6250米，为四川省第二高峰。双桥沟是四姑娘山景区开发最完善的沟，沟内景色丰富多样，雪山、草甸、森林、溪流、藏寨一应俱全，被誉为"东方阿尔卑斯"。

稻亚+鱼子西+墨石+四姑娘山5日游_《觅途四稻》| 费用说明

费用包含：

■ 产品赠送：旅游三件套（头枕、耳塞、眼罩）1人1个、便携氧气瓶1人1瓶；

■ 产品赠送：藏服旅拍体验：1套藏服+3张精修电子照片；

■ 产品赠送：特色餐（高原鳕鱼火锅或牦牛肉汤锅一个）；

■ 产品赠送：撒隆达体验；

■ 体验活动：手绘唐卡，手抄经文等；

（注：行程所列赠送项目因任何原因未参加，费用一律不退，且不作等价交换）

■ 酒店：全程指定4晚双标独卫（高原藏区条件有限，请勿以城市标准衡量。如产生单男单女，由游客自补房差单独住一间），报名时，请根据自己的要求选择适合自己的酒店标准：以下3种酒店标准仅供参考，不指定酒店，实际入住以旅行社下订单酒店为准；

■ 保险：旅行社代游客购买旅游意外险；意外险1人1份（70岁以上老人和3岁以下小孩保险公司不承保），外宾险另行协商！准确的保险名单必须提前一天提供给旅行社，如不主动提供视为自动放弃保险，由此带来的一切损失及后果旅行社概不承担任何责任；不含财产险，随身物品自行妥善保管；

■ 儿童：12岁以下只含车位、保险、不含床位；1.2米以下儿童免票。

费用不含：

■ 用餐：0早0正，全程不含餐，队员之间可AA用餐；行程中舒适标准酒店不含早，如酒店有早餐则含早餐，早餐规则以酒店提供为准。轻奢等和豪华等含早。

■ 导游：全程无专职持证导游，司机兼向导（司机不进景区&不作讲解服务）；

■ 景点门票及其观光车费用参考：以下景区门票及小交通需自费，具体收费标准以景区为准：

红海子清洁费30元/人；墨石公园门票60元/人，观光车20元/人；塔公草原卫生费35元/人；长青春科尔寺中转车35元/人；亚丁景区门票146元/人，观光车120元/人，电瓶车70元/人，骑马305-500元/人；四姑娘山双桥沟门票80元/人，观光车70元/人；鱼子西或者格底拉姆需补中转摆渡费用60-100元/人，原车前往同样需补该费用，清洁费30元/人。

■ 如需含门票的游客，可加316元/人：包含以下必游景点门票：亚丁景区门票146元/人+墨石公园门票60元/人+四姑娘山双桥沟门票80元/人，鱼子西30元。

■ 如需含门票观光车的游客，可加586元/人：包含以下必游景点门票观光车：亚丁景区门票146元/人+观光车120元/人，墨石公园门票60元/人+观光车20元/人，四姑娘山双桥沟门票80元/人+观光车70元/人，鱼子西30元/人+中转车60元/人。

■ 其他：因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；当地参加的自费及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

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