成都九寨沟五日游：高铁直达，5天4晚把九寨黄龙玩透

九寨归来不看水，这句话几乎成了九寨沟的代名词。如今川青铁路通车后，从成都坐高铁前往九寨沟方向更加便捷，不再需要长时间大巴颠簸。下面这份成都九寨沟五日游行程以“高铁+黄龙+九寨沟+松潘古城”为主线，节奏相对宽松，适合首次前往阿坝州、亲子家庭、长辈出游和朋友结伴游客。

D1：抵达成都—市区休整—适应节奏

第一天抵达成都后，可先入住酒店休息。若到达时间较早，可以逛逛春熙路、太古里、宽窄巷子或锦里，品尝火锅、串串、川菜等成都美食。

九寨沟和黄龙海拔高于成都市区，建议第一天不要安排太累，保证充足睡眠，为后续高原行程做准备。具体酒店位置可根据第二天出发方式选择。

D2：成都—黄龙—九寨沟沟口

第二天从成都出发，可选择高铁前往黄龙九寨站或黄胜关站，再换乘景区直通车前往九寨沟沟口。沿途可欣赏岷江峡谷风光，途经叠溪海子、松潘古城等地。

若体力允许，可安排游览黄龙景区。黄龙以钙化彩池闻名，五彩池、争艳池、金沙铺地等景观层层叠叠，适合拍照打卡。黄龙海拔较高，建议乘坐索道上山、步行下山，既能节省体力，也能更好地观景。

晚上入住九寨沟沟口漳扎镇附近酒店，方便第二天一早进入景区。沟口住宿建议选择步行可达景区入口的酒店，避免每天长时间往返。

D3：九寨沟全天深度游

第三天是行程核心。九寨沟景区呈“Y”字形分布，主要分为日则沟、则查洼沟和树正沟三条游览线。建议尽量早入园，乘坐观光车前往高点，再逐步向下游览。

重点可关注五花海、珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布、长海、五彩池、树正群海、芦苇海等景点。五花海色彩丰富，是九寨沟代表性景观之一；诺日朗瀑布宽阔壮观，秋季更容易遇见彩虹；长海海拔较高，游览时建议放缓节奏。

景区内餐饮选择有限，建议自备部分干粮和饮用水。游览结束后返回沟口酒店休息。

D4：九寨沟—松潘古城—返回成都方向

第四天可安排轻松返程。上午可从九寨沟出发，前往松潘古城游览。松潘古城是川西北重要历史文化古镇，城墙、古街和周边高原风光都值得停留。

之后可选择高铁或汽车返回成都方向。如果不想太赶，也可在川主寺、松潘等地多停留半天，感受高原小镇氛围。具体交通衔接需根据当日车次和路况安排。

D5：成都—熊猫基地/市区游览—返程

第五天回到成都后，可根据返程时间安排市区活动。若时间充裕，可前往成都大熊猫繁育研究基地看熊猫，或继续逛宽窄巷子、锦里、建设路、春熙路等地。

如果返程时间较早，可直接前往车站或机场，结束五天行程。

5天行程速览

出行注意事项

• 门票预约：九寨沟、黄龙均实行实名预约，旺季建议提前7—14天预约，具体以“阿坝旅游网”等官方渠道为准。

• 高原适应：黄龙海拔高于九寨沟，部分游客可能出现轻微不适，建议放缓行动、注意保暖，必要时备好氧气瓶。

• 衣物准备：高原昼夜温差较大，即使是夏季也建议携带外套或薄羽绒服，同时备好防晒帽、墨镜和雨具。

• 交通衔接：高铁站通常为黄龙九寨站、黄胜关站或松潘站，具体车次和换乘安排请以铁路12306和景区公告为准。

• 购物提醒：景区周边银饰、药材、特产等价格差异较大，建议理性消费，贵重物品尽量在成都正规渠道购买。

四川省中国青年旅行社可提供哪些服务

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